たまおのブログ奮闘記

鍼灸師・柔整師が語る健康や整骨院開業のサポートブログ

2019-06-08から1日間の記事一覧

意外と知らない!温めるのか冷やすのか。痛いときの正解は?

身体が痛いとき、だるいときにあなたはどのように対応していますか?温める、冷やす。選択を間違えると悪化してしまう恐れもあるので注意です1この記事では温めるべきタイミングと冷やすべきタイミングの違いについて解説しています!