たまおのブログ奮闘記

鍼灸師・柔整師が語る健康や整骨院開業のサポートブログ

2019-08-16から1日間の記事一覧

足がつる原因3つと対策4つ!つりやすいタイミングも覚えておこう!

足がつってしまった経験はありますか? 僕も何度か夜中に足がつって目が覚めたことがあります。 頭は寝起きではっきりしていないのに足だけが猛烈に痛い。 やり場のない怒りを枕にぶつけることしかできませんでした。 この記事では 足がつってしまう原因 足…