たまおのブログ奮闘記

鍼灸師・柔整師が語る健康や整骨院開業のサポートブログ

質問関連

足が冷たい人におすすめのツボ2つ!お灸で簡単セルフケア!

日々、施術をするにあたって 足が冷えて困る こんな声をちらほら耳にします。 冬に近づくにつれその声は増えますし、最近では夏場でも冷房による冷えを訴える人もいるくらいです。 この記事は ☑足が冷たい ☑むくみを減らしたい ☑自分でできる対策は無いか こ…

野球で鍛えるべき筋肉はどこなのか?

自分がずっと野球をしてきたのでタイトルでは「野球」と入れさせてもらっていますが、僕の考え方としてはどのスポーツも共通して同じことが言えます。 どのスポーツ 例) ◆野球 ◆サッカー ◆水泳 ◆柔道 どこの部位の筋肉 例) ◆体幹 ◆肩 ◆股関節 ◆足回り どの部…

整骨院の勤務事情!こんな働き方をしているよ!(ウラ)

先日はこんな記事を書いてみました。 『整骨院の勤務時間はどれくらい?拘束時間や残業について!(オモテ)』 上の記事では ☑整骨院ってこんな勤務時間! ☑お昼とかはこう過ごしている! ☑終わった後はすぐに帰ってる? そんな事について解説しています。 …

整骨院の勤務時間はどれくらい?拘束時間や残業について!(オモテ)

皆さんは整骨院を利用した事はありますか? ☑整骨院に行ったことがある人、ない人 ☑整骨院は無いけど整形外科はある ☑マッサージなら何回か行った 中には全くそういう類のものは受けたこともない人もいるでしょう。 各院の違いなどはこちらの記事でまとめて…

経絡とは?経穴とは?わかりやすく解説します!

ツボってなんで効くの? 単純なようでなかなか深い質問。 きっちり解説していくとすごく時間がかかってしまいます。 肩が痛いのに手首近くに鍼を刺したり 下痢の時にスネの内側に鍼を刺したり。 すごく効果が出てはのは分かるけど、どういう仕組みで効いてい…

鍼とお灸の効果の違いは?だるさや痛みの仕組みから鍼灸の効果まで徹底解説!

肩こりや腰の痛みに鍼やお灸が効く。 皆さまもこのフレーズは耳にしたことがあるのではないでしょうか? 中には マッサージより鍼灸が効く! こういう事を言ってくださる方もいます。 鍼灸師としてとても嬉しい言葉です。 ここでよくある質問をご紹介しまし…

整骨院のEMSはダイエットに本当に効果的なのか?

最近ちらほらとEMSという単語を目にする機会が増えています。 整骨院の近くを通ると、ブラックボードに書かれていたりしますね。 『EMSで簡単にダイエット!』的なことが。 もしかしたらこの記事を読んでくれているあなたの家にもチラシで案内が届いていたり…

揉み返しとはどんな状態か?好転反応との違いは?詳しく説明します!

マッサージや整骨院で治療を受けると体が余計にだるくなる マッサージを受けたら筋肉痛みたいになることが多い。 揉み返しという言葉はよく聞くけどどういうものか知らない。 この記事はこんな人におすすめの揉み返しと好転反応の違いについてです! マッサ…

Q.整骨院の支払いは医療費控除の対象?A.対象。レシートは要保管!

この記事ではタイトル通り 整骨院での支払いは医療費控除の対象になるのか について解説します! 良くある質問シリーズです(^^) 結論から先に伝えておきますと 医療費控除は使えます! ただし鍼灸院・整骨院の支払で医療費控除の対象になるものとならないも…

意外と知らない!温めるのか冷やすのか。痛いときの正解は?

この記事では体に不調がある時に温めるか冷やすかどちらが正しいかについて解説します! 皆さんちゃんと使い分けができていますか? ☑体に痛みがある時 ☑体がだるくてしんどい時 ☑ねん挫や打撲をした時 ☑肩がこって仕方ない時 揉んだりストレッチをしたりも…

「鍼って痛いの?」この疑問に現役鍼灸師がお答えします!

鍼ってなんで痛くないの? 刺しても大丈夫なの? 皆さん気になったことはありませんか? 特にここ最近では美容鍼が流行っています。 芸能人やアーティストなども多数受けておられます。 その様子をテレビやインスタなどで皆さんも目にしたこともあるかもしれ…

整骨院・接骨院・整形外科・整体院それぞれの違いを徹底解説!

整骨院と接骨院って何が違うの?整形外科と違うことしてくれるの? これ、良く聞かれます。 体が痛くなった時にどこに行けばいいのか? ☑なぜその痛みが出ているのかの原因を知りたい ☑痛みに対しての治療をしたい ☑また痛くならないように予防をしておきた…