たまおのブログ奮闘記

鍼灸師・柔整師が語る健康や整骨院開業のサポートブログ

雑記

貯金前に読んでおきたい一冊!『誰も教えてくれないお金の話』

貯金するのって本当に難しいです。 お金の貯め方なんて誰も教えてはくれません。 とりあえず無駄遣いしないようにしよ こんな感じで何となく節約、貯金していませんか? 食費を切り詰めて節約! 電気をこまめに消して節約! ずーっとこんな節約ばかりしてい…

ストレッチの効果と効果を高めるたった2つのコツ!

このストレッチこれで合ってるのかな…… 皆さんはストレッチ正しくできていますか? 学校の体育でやっていたのを思い出しながらしてみたり、テレビで見たストレッチを見よう見まねでしてみたり。 効果が無いわけではありませんが、正しいやり方でないと効果が…

【2019年7月】はてなブログでアドセンス合格!〜1勝20敗。戦績とその対策内容〜

#GoogleAdsense#アドセンス合格#21回目の正直#言葉にならない pic.twitter.com/BT7aduOhrk— たまお@鍼灸整骨院の開業ブログ (@otamao_blog) 2019年7月7日 2019.7/7についに合格することができました。 織姫と彦星が久々に出会えたから奮発してくれたのでしょ…

『お金のこと何もわからないままフリーランスになっちゃいましたが税金で損しない方法を教えてください!』は開業前におすすめの一冊!

皆さん、支払わないといけない税金について理解できていますか? 起業・開業を考えているけど、お金のことをあまり知らないなぁ 税金はどうやって決まるの? 特に事業を始めて一年目の方! 今まで源泉徴収や年末調整などは会社がやってくれていました。 でも…

会社勤めから個人事業主になって1年。変化と感想

以前勤めていた会社を退職して2年。 準備期間を経て、個人事業主として鍼灸整骨院事業を始めて早一年が経過しました。 正確には今(令和1年7月現在)で一年と3ヶ月目です。 ◆会社の時と個人事業主の今と比較してどうなのか ◆なにか変化はあったのか ◆1年…

【体験談】実際にマッサージ屋に行ってみた

今回の記事は僕の体験談。 鍼灸整骨院という仕事柄、中腰になっていることが多く背中や腰がだるくなることがあります。 もともと首もあまり良くなく、寝違えることがかなり多かったです。 寝違えに関しては自分で色々なことを試して克服できました(^^) 『【…

【比較】整骨院とマッサージ屋さんの違い。外さないための選び方!

今回は整骨院とマッサージ屋との違いを解説していきます(^^) 『整骨院・接骨院・整形外科・整体院それぞれの違いを徹底解説!』の記事でも似たようなことを解説していますので、良ければ合わせてお読みください! 今回は上の記事では書いていなかったマッサ…

【必見】首の寝違えを早く治すための3つの方法を紹介!

今回は首を寝違えたときに少しでも早く痛みを無くす方法について解説したいと思います! 皆さんは寝違えたことはありますか? 僕はいっぱいあります。 ひどい時は2週間に1回は寝違えていました。 寝違えって痛いんですよねぇ。 何しても痛いし、首が動かせな…

僕の体重が14kg落ちて80kg→66kgになったダイエット方法

忘れもしない25歳の春。 破れそうなシャツ。 弾ける腹回り。 常に不調なお腹と睡眠状態。 不健康の極みがそこにはあった。 恐る恐る体重計に乗る。 体重計「79.5kgくらいあるで」 ひぇっ こうして僕は本格的に【ダイエット】することを決意した。 ダイエット…

鍼灸・柔整の国家試験で8割越え!誰でもできる簡単な勉強法

今回は学生向け! 国家試験の勉強法について解説します! 鍼灸師・柔道整復師(以下、柔整)の資格取得にあたって、国家試験を突破する必要があります。 国家試験の勉強なんてどうすればいいかわからない! どういう勉強をすればいいのか。 合格した人たちはど…